S artrozom se razvijaju degenerativno-distrofične promjene, zbog kojih dolazi do deformacije i uništavanja zglobnih tkiva. Pogledajmo pobliže koji su stupnjevi ove bolesti, koji su njihovi simptomi, koju prehranu treba promatrati, a također i kako se provodi liječenje artroze zgloba kuka.
Zašto se bolest razvija
Artroza se razvija uslijed takvih situacija:
- Kad su zglobovi ozlijeđeni;
- Osoba ima prekomjernu težinu;
- Zglob kuka trpi pretjerani stres zbog osobenosti rada;
- Kongenitalne malformacije zglobova;
- Kada se zglobovi upale;
- Kada se u tijelu dogode hormonalne promjene;
- Kad je kost uništena.
Simptomi zglobne artroze
Simptomi artroze zgloba kuka različiti su za svaki stupanj bolesti:
- U prvom stupnju artroze ponavljaju se bolovi u zglobu kuka nakon fizičkog napora. Nakon odmora brzo nestaju;
- S drugim stupnjem artroze, bol se pojačava i postaje sustavna. Osoba šepa dok hoda. Mišići odgovorni za motoričku funkciju bedra postaju slabi. Ponekad rendgen može otkriti pojavu cista na području zgloba;
- U trećem stupnju artroze, pacijent osjeća jake bolove u zglobovima čak i dok leži. Ne može hodati bez štapa. Zglob nije funkcionalan. Hod se jako mijenja.
Da bi razumio opseg bolesti, liječnik mora temeljito pregledati pacijenta i zakazati RTG. Također je potrebno napraviti ultrazvuk zahvaćenog zgloba i artroskopiju.
Što je deformirajuća artroza
Uz uobičajenu artrozu, česta je i deformirajuća artroza zgloba kuka, koja se drugim riječima naziva i koksartroza. Zglobna hrskavica postaje tanka zbog prekomjerne upotrebe i gubi svoju funkciju.
Razvija se koksartroza zgloba kuka, kao i artroza zbog ozljeda, mikropukotina, preopterećenja zglobova, prekomjerne težine, dugotrajnog stresa, hormonalnih poremećaja, zglobne upale, kongenitalne anomalije glave femura.
Liječenje bolesti zgloba kuka
Nakon pažljivog pregleda pacijenta i dobivenih rezultata, iskusni stručnjak razumije kako liječiti artrozu zgloba kuka.
Konzervativnom terapijom važno je ukloniti bol, povećati pokretljivost zglobova, poboljšati prehranu hrskavice, smanjiti pritisak na zglob, aktivirati cirkulaciju krvi u njemu i ojačati okolna tkiva i mišiće.
Liječenje artroze zgloba kuka lijekovima temelji se na unosu vazodilatatora, relaksanta mišića, hondoprotektora, kao i upotrebi masti, gelova ili krema.
Uz to, prva dva stupnja artroze liječe se ručnom terapijom, biljnim lijekovima, fizioterapijom, refleksologijom i gimnastikom.
Ako se kod pacijenta pronađe artroza trećeg stupnja, izvodi se operacija u kojoj se zglob zamjenjuje endoprotezom. U ovoj operaciji proteza se ugrađuje u bedrene i zdjelične kosti. Nakon operacije, pacijentu će trebati dugo razdoblje rehabilitacije.
Važna točka!Liječenje artroze zgloba kuka na prvom i drugom stupnju trebalo bi biti sveobuhvatno. Bilo koja metoda liječenja neće donijeti očekivane rezultate.
Korisno je masirati bolne zglobove. Masaža se preporučuje nakon potpunog uklanjanja akutne boli. Nakon operacije, masažna terapija može se izvoditi samo nakon uklanjanja šavova. U tom slučaju masažu treba raditi samo stručnjak, neovisne akcije strogo su kontraindicirane.
Tradicionalna medicina u liječenju artroze
U ranim fazama artroze važno je vratiti motoričku funkciju zgloba, kao i pokušati ga što manje opteretiti. Potrebno je liječiti artrozu narodnim lijekovima pod nadzorom liječnika, obavezno uzeti u obzir karakteristike bolesti.
Liječenje artroze narodnim lijekovima:
- Listove hogweeda prelijte kipućom vodom i zamotajte u gazu. Ohlađena biljka nanosi se na bolni zglob;
- Napravite obloge naizmjence od bijele i plave gline. Da biste to učinili, glinu je potrebno malo razrijediti vodom i postići jednoliku konzistenciju, kojom se podmazuju bolni zglobovi. Omotajte vrh folijom i toplom krpom. Zadrži cijelu noć. Sutra se ispire;
- Da bi se poboljšala proizvodnja unutarzglobne tekućine i aktivirali procesi oporavka, korisno je raditi terapijsku masažu s medom. Za takav tretman narodnim lijekovima, med se zagrijava i topi u vodenoj kupelji. Sam spoj se zagrijava grijaćom podlogom. Med se utrlja kružnim pokretima. Trajanje masaže nije duže od 15 minuta. Nakon postupka, zglob se omota gazom u četiri sloja i tri sata izolira krpom. Nakon nekog vremena med se mora isprati toplom vodom. Tijek liječenja je 10 puta. Prve tri masaže izvode se svakodnevno, a sljedeće svaki drugi dan;
- Ulijte 200 grama usitnjenog korijena larke u kipuću vodu (10 litara). Kupkajte se 10 minuta;
- Narodni lijekovi odobrili su sljedeći recept za liječenje artroze. Listove kupusa malo zgnječite i premažite heljdinim medom. Nanesite na bolni zglob i izolirajte folijom i krpom. Oblog treba raditi cijelu noć;
- Listove celandina (8 žlica) prelijte maslinovim uljem (1 litra). Zatvorite čvrstim poklopcem, pustite da se kuha 14 dana na toplom mjestu. Zatim procijedite i koristite za trljanje zglobova i masažu;
- Operite oprani korijen čička. Pomiješajte ga s medom i pijte po žlicu tri puta dnevno prije jela;
- Celer (250 grama) treba pomiješati s limunom (150 grama) i češnjakom (125 grama). Dobivenu smjesu stavite u staklenku i prelijte kipućom vodom (3 litre). Ostavite proizvod na toplom do jutra. Pijte 70 grama 30 minuta prije jela. U jednom tečaju morate piti najviše tri limenke tinkture od tri litre. Prije uzimanja takvog lijeka, posavjetujte se s liječnikom;
- Svinjsku mast (300 grama) pomiješajte s bijelim bryonyom (200 grama). Pirjajte smjesu na vatri pet minuta. Ohladite ga. Dobivenu mast utrljajte u bolne zglobove. Obavezno omotajte vrh toplom krpom. Postupak se izvodi noću. Mast se mora čuvati na hladnom mjestu;
- Pomiješajte jedan dio smreke i zlatice s dva dijela koprive, kadulje, poljske preslice, korijena čička i cvijeta bazge. Također dodajte malo slatke djeteline, maslačka, mente, komorača, cvjetova ljubičice, lišća breze i kore vrbe. 30 grama dobivene smjese prelije se kipućom vodom (500 mililitara) i stavi na toplo mjesto da se ulije najmanje 12 sati. Procijedite i pijte 100 grama nakon jela. Uljana pogača koristi se kao oblozi za bolesne zglobove. Ako odlučite piti takvu infuziju kao čaj, ne možete piti više od dvije litre dnevno.
Važno je zapamtitida je nemoguće liječiti artrozu zglobova kuka samo narodnim lijekovima. Važno je slušati savjete liječnika i slijediti liječenje i lijekove.
Osteoartritis i prehrana
Važno je pratiti svoju težinu kako biste rasteretili zglobove. Ako imate suvišnih kilograma, preporuča se preispitati prehranu. Mora biti uravnotežen. Tijelo mora primati alkalnu hranu.
Prehrana za artrozu trebala bi biti sljedeća:
- Pijte mlijeko i fermentirane mliječne proizvode;
- Utažite glad glavicom kostiju, bobičastim voćem, celerom, bijelim kupusom, sokom od breze;
- Jedite med, pelud, pčelinji kruh;
- Jedite svježe povrće i voće;
- Jedite žitarice jer sadrže puno vlakana;
- Koristite sok od grejpa, ananasa ili naranče kako biste utolili žeđ.
Strogo su zabranjena peciva, dimljeno meso, začinjena hrana i životinjske masti. Ne jedite rajčicu, grah, grašak, masnu ribu i meso.
Najbolje je jesti često, ali u malim obrocima.
Nastojte piti najmanje dvije litre tekućine dnevno.
Dijeta za artrozo zgloba kuka usmjerena je na obnavljanje hrskavičnog tkiva. Samo uravnotežena prehrana pomoći će tijelu da dobije sve potrebne građevinske materijale za mišićnu masu.
Važno je jesti dovoljno cjelovite hrane, a pritom se ne prejesti, ali jasno nadzirati što i koliko jedete tijekom dana.
Prevencija artroze
Bilo koju bolest bolje je spriječiti nego izliječiti. Stoga se preporučuje provođenje preventivnih mjera koje će pomoći u sprečavanju razvoja artroze:
- Ortoped ili kirurg treba pažljivo pregledati novorođenčad. Budući da se prije otkrije urođena iščašenja kuka, to se brže i učinkovitije može izliječiti;
- Na prvim zvonima bolesti važno je odmah posjetiti liječnika i proći sve preglede kako bi se artroza što prije dijagnosticirala i započelo liječenje;
- Uključite se u aktivan životni stil;
- Uz uravnoteženu prehranu, važno je uzimati dodatke prehrani koji sadrže kolagen. Ta komponenta djeluje na zglobnu hrskavicu i obnavlja zglobno-ligamentni aparat.
Sada znate što je artroza zglobova kuka, koliki je stupanj i koji su njezini glavni simptomi. Pri prvoj sumnji na artrozu važno je konzultirati se s liječnikom kako biste odmah započeli ispravno i učinkovito liječenje.
U dogovoru s liječnikom možete provoditi terapiju narodnim lijekovima. Najvažnije je da se ne bavite samoliječenjem i brinete o svom zdravlju.